TRAINING MENTALITAS DASAR

TRAINING MENTALITAS DASAR

DESKRIPSI REGULER TRAINING MENTALITAS DASAR

Pelatihan mentalitas dasar adalah suatu proses pendidikan atau latihan yang bertujuan untuk membentuk pola pikir dan sikap mental seseorang agar lebih kuat, positif, dan adaptif dalam menghadapi berbagai situasi kehidupan. Dalam pelatihan ini, individu diajarkan keterampilan psikologis dan strategi mental yang dapat membantu mereka mengatasi stres, mengelola emosi, serta meningkatkan ketekunan dan keyakinan diri. Pelatihan ini juga fokus pada pengembangan sikap mental yang memungkinkan individu untuk tetap termotivasi, berpikiran terbuka terhadap perubahan, dan memiliki ketahanan mental yang lebih baik dalam menghadapi hambatan dan tantangan.
Selama pelatihan mentalitas dasar, peserta akan belajar berbagai konsep seperti ketahanan mental, pengelolaan stres, self-talk positif, dan fokus yang bertujuan untuk membentuk sikap mental yang lebih seimbang dan produktif. Pelatihan ini dapat dilakukan dalam berbagai bentuk, termasuk seminar, pelatihan individu, atau program online. Tujuannya adalah membantu individu mengembangkan fondasi mental yang kuat yang dapat mereka gunakan dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk di bidang olahraga, bisnis, pendidikan, dan kehidupan sehari-hari. Dengan demikian, pelatihan mentalitas dasar bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup dan kinerja individu secara keseluruhan.

Mentalitas dasar adalah pola pikir dan sikap mental yang membentuk cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak dalam menghadapi berbagai situasi dalam kehidupan. Ini mencakup keyakinan, nilai-nilai, dan keterampilan psikologis yang membentuk respons individu terhadap tantangan, stres, serta peluang. Mentalitas dasar mencerminkan bagaimana seseorang menghadapi rintangan, menjaga motivasi, dan mengelola emosi, dan memiliki dampak besar pada kinerja, kesejahteraan, dan hasil yang dicapai dalam berbagai aspek kehidupan.
Dengan kata lain, mentalitas dasar adalah landasan psikologis yang mendasari tindakan dan perilaku seseorang, serta memengaruhi kemampuan mereka untuk mencapai tujuan dan mengatasi hambatan. Melalui pelatihan dan pengembangan mentalitas dasar yang positif dan kuat, individu dapat memperbaiki kemampuan mereka dalam menghadapi tekanan, mengoptimalkan performa, dan mencapai hasil yang lebih baik dalam berbagai situasi kehidupan.

Pelatihan yang membahas mengenai Mentalitas Dasar tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.

TUJUAN TRAINING TATAP MUKA KETAHANAN MENTAL

• Membantu individu mengembangkan ketahanan mental yang lebih tinggi, sehingga mereka dapat mengatasi stres, kekecewaan, dan hambatan dengan lebih baik.
• Meningkatkan motivasi dan fokus individu untuk mencapai tujuan mereka, baik dalam kehidupan pribadi maupun profesional.
• Membentuk pola pikir positif yang mendorong kepercayaan diri, optimisme, dan pemikiran konstruktif.
• Mengajarkan individu keterampilan psikologis untuk mengelola emosi mereka dengan baik, sehingga mereka dapat mengambil keputusan yang lebih baik dan menjaga kesejahteraan mental mereka.
• Membantu individu mengembangkan keterampilan adaptasi yang diperlukan untuk menghadapi perubahan dalam lingkungan mereka dengan lebih baik, sehingga mereka dapat menjadi lebih resilien (tahan terhadap tekanan) dan sukses dalam berbagai situasi.

Dengan mengikuti pelatihan Ketahanan Mental ini, diharapkan peserta lebih dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai Mentalitas Dasar.

Materi Diklat Mentalitas Dasar Pasti Running

1. Pengenalan Mentalitas Dasar:
   • Definisi dan pentingnya mentalitas dasar.
   • Perbedaan antara mentalitas positif dan negatif.
2. Ketahanan Mental:
   • Membangun ketahanan mental.
   • Mengatasi stres dan tekanan.
   • Cara menghadapi kegagalan dan kekecewaan.
3. Motivasi dan Fokus:
   • Meningkatkan motivasi dan tujuan pribadi.
   • Membangun fokus yang kuat.
4. Pola Pikir Positif:
   • Mengubah pemikiran negatif menjadi positif.
   • Menumbuhkan keyakinan diri.
5. Manajemen Emosi:
   • Mengelola emosi dengan baik.
   • Memahami peran emosi dalam pengambilan keputusan.
6. Keterampilan Komunikasi Internal:
   • Self-talk positif.
   • Mengendalikan dialog internal.
7. Adaptasi dan Fleksibilitas:
   • Menghadapi perubahan dengan baik.
   • Beradaptasi dengan lingkungan yang dinamis.
8. Kemampuan Mengatasi Rintangan:
   • Strategi mengatasi hambatan dan rintangan.
   • Memahami dan mengatasi keengganan diri.
9. Pembangunan Kesejahteraan Mental:
   • Menciptakan keseimbangan dalam kehidupan.
   • Memahami pentingnya self-care.
10. Evaluasi dan Penerapan:
    • Mengevaluasi kemajuan dalam pengembangan mentalitas dasar.
    • Menerapkan konsep yang dipelajari dalam kehidupan sehari-hari.

Pelatihan mentalitas dasar ini bertujuan untuk membantu peserta mengembangkan pola pikir yang kuat, positif, dan adaptif dalam menghadapi berbagai situasi kehidupan, sehingga mereka dapat mencapai potensi maksimal mereka dan mengatasi tantangan dengan lebih baik.

Peserta Pelatihan Motivasi webinar murah

Training Motivasi ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :

• Atlet: Atlet perlu memiliki mentalitas yang kuat untuk mencapai kinerja terbaik mereka. Pelatihan mentalitas dapat membantu mereka mengatasi tekanan, mempertahankan fokus, dan mengatasi rintangan mental dalam olahraga mereka.
• Pebisnis dan wirausaha: Para pebisnis dan wirausaha perlu memiliki mentalitas yang tangguh untuk menghadapi tantangan bisnis, mengambil risiko yang berani, dan beradaptasi dengan cepat terhadap perubahan dalam lingkungan bisnis.
• Pelajar dan siswa: Pelatihan mentalitas dasar dapat membantu pelajar mengembangkan kebiasaan belajar yang baik, mengelola stres ujian, dan tetap termotivasi untuk mencapai prestasi akademik yang tinggi.
• Karyawan: Karyawan dari berbagai industri dapat mendapatkan manfaat dari pelatihan mentalitas dasar untuk meningkatkan produktivitas, kreativitas, dan hubungan kerja yang positif dengan rekan kerja.
• Individu yang ingin mencapai tujuan pribadi: Siapa pun yang memiliki tujuan pribadi, seperti penurunan berat badan, berhenti merokok, atau mencapai keseimbangan kehidupan yang lebih baik, dapat menggunakan pelatihan mentalitas dasar untuk membantu mereka tetap fokus, termotivasi, dan mengatasi hambatan.
  Namun, perlu diingat bahwa pelatihan mentalitas dasar dapat bermanfaat bagi hampir semua orang yang ingin meningkatkan aspek-aspek tertentu dalam kehidupan mereka. Mentalitas yang kuat dan positif dapat membantu seseorang menghadapi berbagai situasi dengan lebih baik.

Instruktur Training Offline Mentalitas Dasar

Training Mentalitas Dasar yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang Ketahanan Mental :

Instruktur yang mengajar pelatihan Mentalitas Dasar ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Mentalitas Dasar ini baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.

Jadwal Portal Cari Training 2024

 

• batch 1 : 23 – 24 Januari 2024
• batch 2 : 7 – 8 Februari 2024
• batch 3 : 6 – 7 Maret 2024
• batch 4 : 23 – 24 April 2024
• batch 5 : 7 – 8 Mei 2024 || 21 – 22 Mei 2024
• batch 6 : 11 – 12 Juni 2024
• batch 7 : 17 – 18 Juli 2024
• batch 8 : 21 – 22 Agustus 2024
• batch 9 : 18 – 19 September 2024
• batch 10 : 8 – 9 Oktober 2024 || 22 – 23 Oktober 2024
• batch 11 : 5 – 6 November 2024 || 19 – 20 November 2024
• batch 12 : 10 – 11 Desember 2024

Investasi dan Lokasi pelatihan:

• Yogyakarta
• Jakarta
• Bandung
• Bali
• Surabaya
• Lombok

Catatan : Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas :

• FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara/Stasiun/Terminal)
• Module / Handout
• Flashdisk
• Sertifikat
• FREE Bag or bagpackers (Tas Training)
• Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
• 2xCoffe Break & 1 Lunch, Dinner
• FREE Souvenir Exclusive
• Training room full AC and Multimedia